没有一副完整无残缺的牙齿，感觉露出笑容的时候也会很尴尬呢，为了避免这种尴尬，我们还是会选择去医院做一定的牙齿矫正。我们身边应该都有带牙套的人吧，假如与他们有过碰触，你一定不会认为牙齿矫正是一件多么轻松的事情，相反是十分痛苦的。固然了，没有亲身体验过的人是不能切身体会的，但是也有不少人因为牙齿不好看影响了美观想要去矫正牙齿的，所以今日带大家去了解一下矫正牙齿过程中的注意点。让我们一起来看一下吧。
刚做起带上牙套(牙套是老百姓的白话叫法，医学专业术语叫粘托槽)，不少人既兴奋又担心，该注意哪些事情呢?
第一，最严重的，是要注意口腔卫生。矫治器戴入后，你会发现，清洗变得不那么方便，刷牙比平日要困难一些，但你反而要更认真的去刷牙。假如条件允许，最好加用冲牙器、牙缝刷、牙线等，进行特别彻底细致的清洗。牙医对患者要求是一日三餐，餐后吃些水果零食，然后就要刷牙，每次至少五分钟，要计时。注意是刷牙，刷牙是漱口代替不了的。否则，方便形成托槽四周积存食品残渣，久之方便形成托槽四周的牙面脱钙变色甚至龋坏。
第二，饮食方面。初戴矫治器以后以及每次复诊以后的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是正常现象。在这几天中，吃些软食及半流食，例如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等，几天以后一切便会好。在整体矫治时期，正常饮食不受影响，但一定要尽量避免吃较硬的食品，例如骨头、坚果等，这类食品才能把骨头及壳剔除再食用。带核的东西，例如话梅、枣、甘草杏等等，这类零食可将核剔出再食用。尽量避免啃切的动作，如啃苞米，啃苹果等，把水果切成小块首先放在口内进食是比较好的办法。一旦饮食没注意形成托槽掉落，首先时常需重新配置及粘固托槽，出现额外的费用;其次是影响矫诊治程，形成不需要的功夫浪费。
