如今不少人都会被牙齿发黄所烦恼，怕在与人社交的时候露出一口奇丑无比的牙齿，牙齿发黄难免让人在社交场合感到尴尬，出现自卑的心理。不仅会在社交场合怕露出牙齿，哪怕拍照微笑都不敢做出来，在家里自己刷牙看到自己的牙齿都要吐槽一遍，不敢在人前大笑，怕显露发黄的牙齿让人笑话，因而解决黄牙才是王道。下面教你牙齿美白方法。牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、美白牙膏去牙垢
选用美白的牙膏，因为不少剩余物并不是普通的牙膏才能清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，才能温和的移除牙齿上沾染的污渍。
2、运用牙贴去牙垢
简单有效的方法旧是在家运用牙贴，牙贴能发挥美白的结果，但必要注意的一点是，每次运用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
3、小苏打去牙垢
还有一个小方法旧是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿鲜明变白，牙锈会自然掉落，这是健康有效的方法，对牙的损害较小。
4、漱口水去牙垢
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！建议漱口水的运用频率为每周2-3次，漱后三十分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！
5、红糖刷牙去牙垢
先取适量红糖放进口中，含15分钟上下，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷重复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，持续1周可除。
6、食醋去牙垢
取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可排除牙垢。（此方法虽洁牙但却伤牙）
7、橘皮去牙垢
干净橘皮研成细末，每日刷牙时掺入牙音少许，不仅可使牙齿洁白，满口清香，出于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍旧是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持消去，你才会感觉到运用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的结果。
