儿童牙齿护理知识你知道多少呢?

牙龈炎

        你的家里有小婴儿小宝宝吗?很多的新晋父母们似乎对于婴儿的护理知识了解的并不是十分全面。对于小婴儿的牙齿护理知道的则是少之又少。那么小婴儿需要注意牙齿护理吗?答案当然是需要了。只是婴儿由于年龄小,生活不能自理,所以牙齿护理的重担就落在了父母身上。关于婴儿和还不能够自己刷牙的小宝宝(一般是在3岁之前),护理牙齿的重任完全要靠家长来负责。如下建议供参考:

        一、给婴幼儿家长的建议

  (1)避免将成年人的口腔细菌经过唾液传递给宝宝。不要亲吻宝宝的嘴部、不要将宝宝的辅食勺子、奶嘴等物品放在自己嘴里。这些细菌对成年人可能没什么损害,但可能引发宝宝龋齿甚至更重要的后果。

  (2)每次喂食以后,才能用干净的湿纱布垫或毛巾擦拭宝宝的牙龈。在宝宝做起长牙至3岁前,用婴幼儿专用牙刷和一点(米粒尺寸的量)氟化物牙膏轻柔的帮宝宝清洗牙齿。

  (3)不要把哺乳、奶粉瓶喂长期作为安抚宝宝入睡的常规。哄睡宝宝的方式有不少,好的睡觉习性要从婴儿期就做起培养。

  (4)宝宝的奶瓶应该只用来喝奶及白开水。不要让宝宝喝糖水、果汁、软饮料等含糖饮品。辅食宝宝应当吃果泥而不是饮用高糖的果汁,才能保证从水果中正确摄取营养成分。

  (5)假如宝宝运用安抚奶嘴,保证奶嘴清洗,不要在奶嘴上涂糖或是蜂蜜。有些宝宝确实不爱吃奶嘴,多尝试别的的安抚方式。

  (6)宝宝摄取液体不够也有引发蛀牙的风险。鼓励宝宝满1岁时用杯子喝水。白开水永远是好的饮品。

  二、给儿童家长的建议

  3岁以上的孩子已经拥有比强烈大的自由意志和更好的自主能力,想要让他们养成爱护牙齿的好习性,家长就必要动动脑筋了。

  (1)监督孩子每日早晚刷牙,每次至少2分钟。直到孩子能够每次漱口吐出牙膏而不是把它吞消去(一般可能要到6、7岁)。

  (2)3-6岁的孩子每次应该运用豌豆尺寸的氟化物牙膏刷牙。

  (3)利用一些有趣的手段让孩子爱上刷牙。例如在刷牙功夫播放孩子爱听的短故事;制作一个奖励图标,每完结一天的刷牙就贴上一个贴纸;和孩子一起刷牙,让孩子选用自己爱好的牙膏颜色及口味等等。

  (4)尽量选用不含添加糖的小吃和饮料。尤其注意避免牛轧糖、葡萄干这类有粘性的高糖零食,对牙齿危害极大。

  (5)尽量喝白水和牛奶,少喝果汁。假如一定要喝果汁,6岁以前的儿童每日不超过175ml,7岁以上的儿童不超过250ml。

  (6)多吃对牙齿有益的食品:奶酪、牛奶、卤水豆腐、绿叶蔬菜等食品富含钙,肉类、禽类、鱼类、牛奶和鸡蛋则是磷的极佳来源。蔬菜水果所含的水分和纤维素还有助于清洗牙齿。

2018-10-28 18:34:41

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