众所周知，脸上长痘痘是让每个人都很烦恼的事情！一般长痘痘的人都是年轻人比较多，因为年轻人的新陈代谢比较快，体液分泌过多容易形成青春痘。但成年人同样会因为种种原因长出讨厌的痘痘，比如：睡眠时间不够、手机电脑辐射大、皮肤油性 内分泌失调等等。
1.不要用手去挤压
一般皮肤毛囊中的分泌物过多没有办法排出去，累积到一定量的时候就会影响皮肤的排气不通容易有炎症，容易起痘痘。这个时候如果用手直接挤压把里面东西挤出来这样容易将包裹痘痘的外层分泌物一起挤破，这样容易使痘痘周围的皮肤出现发炎症状，甚至有可能造成皮肤局部的少量出血现象。这样时间久了，空气中的细菌会让痘痘的这边的皮肤发炎，容易让痘痘范围内的皮肤形成凹凸不平的小坑。如果我们平时长了青春痘，一定不要直接用手去挤压。
2.去痘时间不能拖延如果脸上长出了青春痘，大家要及时的找到原因对病治疗，这样可以避免痘痘的范围继续扩大，如果皮肤已经形成了难看的痘痕，到时侯要想恢复就会非常困难了。所以大家一定要注意不能拖延治疗青春痘的时间，如果长痘痘了首先找到它的原因，然后尽快治疗。
3.正确的治疗方法
很多的人在长痘痘的部位炎症都较为严重，如果长痘痘的的地方出现红肿的现象，或者是瘙痒比较严重的症状就是有炎症了。如果长痘痘的地方有炎症了，这个时候我们就需要通过药物的治疗才可以解决。大家可以采用内服药物和外用药物双重治疗。大家需要注意的是在选消炎的内服药物的时候，不要选用效果较强的消炎药，如头孢类抗生素如果形成耐药性后吃什么药都不见效了！
4.及时地修复如果发现脸上有还没有形成的痘痘的时候就赶紧的选用有效外用药及时地修复出痘的皮肤。去除青春痘需要及时发现、及早修复，快速地消去炎症。
皮肤比较敏感的人尽量要注意自己的饮食习惯，尽量多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物。如果您的痘痘炎症比较严重，吃任何药物都不管用的时候可以选择去专业的美容医院，用高科技，来治疗。
