怎样有效去除脸上的痘印？

　　怎样有效去除脸上的痘印？长痘痘后不管你如何精心护理，有时总是难免的会留下一些痘痘印子的。那么针对这些影响皮肤美观的痘印，怎样有效去除脸上的痘印？我们可以选择下面的一些方法试试，一起来了解一下吧。

　　怎样有效去除脸上的痘印？

       1）首先要调整消化道功能：消化道功能不好可以使粉刺加重，所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯。

　　2）防紫外线：在春季时节，天气渐暖，阳光中的紫外线相对冬日强烈了很多，所以在这个时候一定要谨记，出门一定要涂防晒霜或隔离霜，而且不要把肌肤暴露在污染的空气中，因为强烈的紫外线会灼伤你的肌肤。

　　3）敷面膜：敷面膜对于痘痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

　　4）调整饮食：可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

　　5）粗盐蛋清去印法。用一茶匙盐（最好是粗盐）跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在痘印的地方。等面膜干后冲洗干净。这个偏方类似于给肌肤去角质，最好不要全脸大面积使用，角质代谢快了，痘印也会淡化。

　　6）涂抹胡萝卜汁。将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完脸后涂抹，直到干了之后才洗净。逐日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，淡化痘印。生胡萝卜汁不是很合我胃口，加了蜂蜜后还OK，喝了一周就坚持不下去了，如果你爱吃胡萝卜，这个方法还是挺凑效的。

　　怎样有效去除脸上的痘印？以上除了专门针对痘痘印子的一些小方法外，还有就是日常的护理也是很重要的，饮食调节，防晒等，这些对于痘痘印子的消退都起着重要的作用，因此我们去痘印不能只选择方法，还要注意护理，方能取得好效果。