女生如何做到快速瘦脸

颧骨颧弓整形术

  小巧的瓜子脸是女生们的最爱,讨厌的大饼脸让女生们十分的头疼,如果你也在为脸上的肉肉而着急,不妨试一试为你推荐的方法,坚持一段时间之后,你就会看到肉嘟嘟的脸蛋不见了哦!有这样一类人,她们身材十分的苗条,唯独脸蛋肉嘟嘟的,这样就会给人感觉身材并不好,为了不让一张脸毁了整个身材就要想办法瘦脸,今天就为大家介绍两种瘦脸的方法,帮助大家甩掉大饼脸。

       瘦脸运动

  1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

  2、慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

  3、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可

  瘦脸按摩

  1.涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

  2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。

  3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。

  4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次,每次做3秒钟。

  小巧的瓜子脸是女生们的最爱,讨厌的大饼脸让女生们十分的头疼,如果你也在为脸上的肉肉而着急,不妨试一试为你推荐的方法,坚持一段时间之后,你就会看到肉嘟嘟的脸蛋不见了哦!

2018-10-26 20:01:15

49浏览8993点赞