很多女孩子都有这个烦恼，我们年纪还很小，但是有些东西让我们变老，这是因为我们颈纹已经很明显了。脖子上皱纹的产生跟很多因素有关系，所以很多时候脖子上有皱纹的人们，都不知道怎么对待自身的脖子上皱纹。所以对于脖子上皱纹的治疗，大家都想知道采用什么方法，下面我们就看看，如何才可以除去脖子上皱纹？一起看看专家怎么说。
脖子上长皱纹怎么办?
石榴富含维生素C，有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基，保护角质，从而使用皮肤丰满柔软光滑。营养学家建议，每周应吃一个石榴。
蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议，每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。
菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物，有助于防止皮肤晒伤。菠菜中的β胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性。甘蓝也有类似的作用。每周应吃3次菠菜或者甘蓝。
西瓜不仅清新可口，还富含维生素C、番茄红素和钾。有助于调节人体水分平衡，使细胞得到充分的营养，让皮肤更滋润。
橄榄油含有益健康的欧米3脂肪酸，可促进循环，使皮肤红润柔软。每天应摄食一勺橄榄油。
平时别忘了护理颈部，每天在进行脸部的保养时，千万别忘了照顾到颈部。当然，你也可以选用专门的颈霜来保养，颈霜的选择宜以水性为好。因为颈部的肌肤是非常容易缺水的哦。还有，擦保养品的时候也是有按摩的方法，一定要按照颈部的纹路来哦。下面就来看看正确的颈部按摩的方法吧。
消除颈纹的按摩法
Step 1 在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。
Step 2 用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢的往下颚方向挤。
Step 3 两只手交替将颈部赘肉往上推挤，交替对颈部穴位按压。
以上脖子上皱纹怎么办的介绍，希望脖子上皱纹患者都要做好，脖子上皱纹患者千万不能去吃一些刺激性的食物刺激自身脖子上皱纹的病情，另外脖子上皱纹的人们也不能忽略自身脖子上皱纹治疗的措施。
