女人对于自己的美貌是格外在意的，所以面部长斑是女士非常烦人的事情，因为长斑会影响女士的外在形象，会让女士感到自卑，所以不少的女士就想着有没有什么好的来祛斑呢。其实随着如今医疗美容事业的发展和科技手段的提高，我们有很多方式可以祛斑。只是关于祛斑大多数人了解的并不多，大家都不知道其实巧克力对于祛斑有很好的作用。下面就对此为大家进行详细的介绍。
祛斑点时期才能吃巧克力。因为巧克力主要的成分是能量物质。属于很安全的膳食，对祛斑后的肌肤状态没有任何影响，要注意的是不要晒太阳，不要吃辛辣膳食。还有一些含色素的食物，以阻止色素在部分发生沉着。
一、巧克力的功能
1. 巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋;
2. 巧克力关于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑;
3. 吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，维持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用;
4. 巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血;
5. 巧克力是抗氧化食物，对延迟衰老有一定功能;
6. 巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因此它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前假如适当吃些巧克力，才能获得足够的力量促使子宫口及时开大，成功生产，对母婴都是十分有益的;巧克力 食疗作用巧克力能缓解情绪、关于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有防治心血管循环疾病的作用，能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血，对延迟衰老有一定功能。护齿———脱矿化的效果是龋齿的造成，而巧克力才能延迟这一过程的速度。
二、巧克力的禁忌
1. 巧克力的热量高，它所含营养成分的比例不适合儿童生长发育的必要;
2. 日本研究认为巧克力能预防龋齿，但出于一般巧克力含糖量高，仍是方便引起龋齿的;
3. 糖尿病患者应不吃巧克力，或才能特地食用淡巧克力;
4. 女士在经期食用太多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛;
5. 喝牛奶时不要吃巧克力，因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被充分利用。
6. 有心口痛的人要忌食巧克力，更加是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能使胃酸从胃中溢出的物质
7.巧克力不能和面包一起吃，面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，若同食，方便使餐后血糖快速上涨。
8.巧克力不能和芝麻一起吃，同吃会影响消化，巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易造成草酸钙，影响消化与吸收。
9.感冒的时候别吃巧克力，巧克力属于甜品，甜度比较高，关于咽喉的刺激很大，很方便刺激咽喉，加重咳嗽，假如患有咳嗽，最好不要吃甜品和太咸的食物。
