黄褐斑总是让人一听就是比较有年纪的一个词语，一般都是发生在上了年纪的中老年女性身上，满脸黄褐斑会导致本来精致的脸瞬间暗淡无关，再好看的五官颜值也提不上去，这对女性无疑是个打击。因此了解黄褐斑的病因和诱因，提早做好预防或者简单的防治，便显得十分重要。虽说黄褐斑病因和确切的发病机制还尚待考证，不过目前可能的原因有以下这些：
1.日光照射。皮肤过多的暴露在阳光下，且长期不加保护的接受紫外线的照射会导致黑素细胞产生过多的黑素，黑素积累下来则容易产生黄褐斑等各种类型的斑。为了让自己有个好的皮肤，每天进行适量且恰当的日光浴即可，避免皮肤长期长时间暴露在在酷暑和强紫外线下，这对皮肤伤害极大，各种皮肤病也会随之而来。
2.滥用化妆品。不可否认化妆品如今成为绝大多女性不可或缺的东西，化妆品类型各种各样，价格也参差不齐。而某些化妆品中某些成分如水杨酸盐、防腐剂、香料、金属、氧化亚油酸等等可能导致黄褐斑的产生。所以建议女同胞们不要滥用化妆品，根据自己的皮肤选择合适的化妆品，并且使用 固定的化妆品的牌子，不要今天听说这个牌子的化妆品好用便立刻买了试试，明天又换个新的，再好的化妆品不加节制的滥用都很有可能导致你满脸斑点。买化妆品也要到正规店内购买，不要贪图便宜买假冒伪劣产品，那样只会祸害自己，得不偿失。再者，尽可能少的使用化妆品，不要带妆睡觉。
3.长期口服避孕药。是药三分毒。避孕药内某些成分会对女性身体造成伤害，可能导致内分泌失调，经期量增多或者减少，头晕，恶心。黄褐斑也有可能随之而来。因此尽量避免使用药物进行避孕，不要长期服用和滥用避孕药。
最后，遗传，肝病，妊娠，某些药物及其某些成分，一些微量元素，甲状腺等系统疾病也可能成为产生黄褐斑的诱因。因此预防黄褐斑应该尽量避免这些可能诱因，不滥用药物、化妆品，合理健康饮食，有充足的睡眠时间，保持心情愉快，保持衣物和生活环境的干净，有良好健康的生活习惯。
