消除妊娠纹的途径是很多妈妈想要了解的，妊娠纹的出现与自身皮肤突然被拉扯有关，妊娠纹在很多妈妈当中都是比较常见的症状。但是妊娠纹不仅会影响自身的外在形象，同时也会给自己的生活带来很多的烦恼，消除妊娠纹的方法比较多，我们知道，很多食物都有一定的药效的作用，那么，有没有什么食物能够帮助我们祛除这些难看的妊娠纹呢？下面我们就来具体介绍一下去除妊娠纹的食疗方法。
1、番茄具有保养肌肤的作用，能够去掉妊娠纹，在所有的食物当中，番茄对妊娠纹的杀伤力比较大，番茄中含有一定的番茄红素，具有抗氧化的作用，可以缓解或淡化妊娠纹，使用果汁机将番茄拨皮，加入适当的水搅拌饮用即可，不过番茄性寒，避免空腹食用。
2、猕猴桃的营养非常的丰富，对妊娠纹的消除会有很大的帮助。直接食用猕猴桃能够补充人体所需要的营养物质，不过见效会比较慢，将猕猴桃涂抹在有妊娠纹的部位，同时在直接吃猕猴桃，一周操作两次，这样对祛除妊娠纹的效果会比较好，猕猴桃中的维生素比较高，口服加涂抹的方法会双管齐下。
3、橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E，能够被皮肤所吸收，具有滋养肤质、使皮肤变得更加细腻有弹性，还能够促进血液循环和新陈代谢，对去除妊娠纹有很大帮助。孕妈从怀孕三个月开始到生育后的三个月之内，用橄榄油涂抹腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻柔的按摩几分钟，对预防橄榄油的生成有很大帮助。
综上所述，消除妊娠纹使用的方法是比较多的，不仅会包括食疗的方法，也可以通过按摩的方法来去除妊娠纹，只要妈妈们能够长期的坚持操作，妊娠纹自然就会消失不见，在祛除妊娠纹的过程当中，最好是调整好自己的情绪，避免因为妊娠纹的产生，而使自己的脾气变差，影响自己的身体，也会影响到他人的情绪。
