一张白净的脸蛋是人人追求的目标，假如你有白净的脸蛋会有数不清的人羡慕你，但是有些人脸上总是有一些斑点影响着美观，就可以选择激光祛斑，激光祛斑是目前普遍运用的祛斑，能够在短功夫内移除色斑，且激光疗法针对性强，祛斑结果鲜明，副作用很小，只是前期方便留下色沉，这就必要注意术后长期的养护和防晒，注意皮肤补水养护，在饮食方面尤为重要。
有位顾客做完祛斑诊治后，感觉皮肤渐渐发黄，色沉重要。于是去询问医师，医师就问了这两个难题："你最近吃了些什么?用了些什么养护品?"结果发现，旧是吃了大量的感光食品且没有注意防晒引起的。
感光食品富含铜等金属元素，可首先或间接地增多与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食品吃多了，会令皮肤更方便受到紫外线侵害而变黑或长斑。
感光食品为什么会引起皮肤变黄变黑?
感光类食品旧是含有感光因子的食品，人体摄取这类食品后，经紫外线照射后，会使人体的黑色素细胞变得特别有活力，皮肤易产生过敏、发炎、色素沉淀等情况，连续照射阳光便会造成黑斑。假如大量摄取感光食品会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。但不是要求你完全放弃食用，只是在皮肤恢复期内不吃些就行。
感光类蔬菜黑名单：
胡萝卜、小白菜、茴香、芹菜、莴苣、羊蹄、油菜、紫云英、菠菜、苋菜、韭菜、 白萝卜、香菜、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、南瓜、海带及龙须菜等。
感光类水果黑名单：
柠檬、菠萝、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、无花果、木瓜等。
面部长斑是很多见的，所以很多的女孩会选用激光祛斑，激光祛斑一定要选用正规的整形医院，以免在小医院产生了一些重要的失误，给自己造成损害。
