如果你处在人生的花季少女少男时期，那么痘痘在你脸上横行时，可以原谅，因为处于青春期长痘痘属于自然规律。可是如果你已经年过三十，痘痘依然眷恋你，那么就要好好的面壁思过下了，这是典型的成人痘，主要与环境、压力、饮食、情绪、作息等关系非常密切。如何对抗成人痘呢?以下七个方面你做到了几点?一起到文章中阅读一下吧。
No.1 出汗后不要忘记洗脸，因为汗液往往会加重痘痘。同时，确保每天至少洗脸两次，早晚1次是必须的。
No.2 不要用毛巾或海绵洗脸，因为它们都会刺激皮肤。正确的洗脸方法应该是把温和且不带磨砂颗粒的洁面乳倒在手上，然后用手指和手掌按摩洗脸。
No.3 不要使用含有酒精的护肤品或其他会刺激皮肤的东西，例如化妆水、爽肤水、去角质素、收敛剂。
No.4 不要频繁擦洗皮肤，否则痘痘只会更严重。
No.5 不要随便用手摸脸，因为手上的细菌数量是超乎你的想象的，“手痒”族切记。
No.6 不要用凉水或热水洗脸，应该用温水洗脸。
No.7 不要用手挤痘痘或者用针挑破痘痘，否则只会让痘痘迁延不愈，而且脸上可能还会留疤。
除此之外，科学家曾做过研究，发现手机上细菌数目庞大得惊人。因此，使用手机的时候不要让它离你的脸太近，而且最好每天用消毒水至少擦洗一遍手机。
看了以上的内容，各位你做到了几点呢?对于成人痘，一定要引起大家的注意了。如果你已经是非常重视，而且尝试了很多方法来祛除它，可是都是无功无返，而且痘痘已经成为痘疤，那么你就需要咨询皮肤科医生了。
