拥有一张完美的外表，无论是在生活还是工作上都能够加很多分。但这只是一种奢望，因为很多人都无法达到这个标准。然而，对于这个目标的追求，我们依然是没有放松过。把自己的脸当做试验田的人源源不断，相信关于美白祛斑，不少女士朋友们为了尝试了各种各样的，并不惜砸大量的银子购买美白产品，但最后的结果并不怎么鲜明。事实上，盲目地美白祛斑并不可取，对症下药才能看到改变。怎样祛斑最有效?
NO.1 选对祛斑产品
不少的女士在选用祛斑产品的功能上仍是存在很大的盲目性。就去祛斑产品而言，不红、不肿、不脱皮、不长痘，已经是最起码的要求。选用祛斑产品，要注意以下几点：直接，我们不应只注重前期结果，要是要重点考察他的后期结果怎么。其次，科学实验证明应不含汞、铅等有害物质，无鲜明过敏反应。最后，只有外用的产品，是绝对不能根治的，这点很严重。
NO.2 随时补水、随时保湿
“水嫩”的皮肤固然便会白皙了，想要拥有，就应该由饮食和补充外在水分双管齐下、体内的水分有利新陈代谢、排掉毒素及老旧细胞，而外在的水分则可维持皮肤湿度，补充流失的水分。因而，每日应至少喝足八大杯的水。如待在冷气房中，记得在身前放一杯清水，以阻止冷气吸收水分，使皮肤干燥。另外，在涂抹防晒产品之前，最后先涂抹滋养霜，保证皮肤的水分供养，而且皮肤细胞只怎样在健康的环境下，才能更好的吸收。
NO.3 常常按摩面部
色斑一般是因人体内气血运行不好形成的，才能经过不同按摩手法，非固定穴位，仅在产生斑块的皮面上进行按摩，就才能到达色斑部分活血散淤，使此处表皮与真皮间堆积的黑色素松动，向外扩散。
NO.4 注意防晒
皱纹和斑点大部分都因为光老化导致，所以从青少年做起就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。经过暴晒以后，正常的皮肤很方便长斑，长有斑点的皮肤会特别脆弱。
黑斑的叠加会加剧斑点，脸变得更黑。所以不论室内室外，一年四季都应该运用防晒产品。
NO.5 保证充足睡觉
睡觉对皮肤很严重，可预防长斑，哪怕是闭目养神10分钟也好。只有在皮肤不缺氧的现象下，它才会光彩照人。此外，还要注意维持心情舒畅。尽管长了斑也不必过于紧张，要坚信只要正确，并且坚持不懈，一定会将它们移除。
NO.6 注意食疗
在饮食上要注意多吃水果蔬菜，尽量食用植物油，包括茶油、豆油，不吃动物油。同期还要注意补充足够的维生素。调整本身状况，改善内释放，避免感光蔬菜，如芹菜、香菜、白萝卜等。另外，西红柿、胡萝卜、黄瓜、蜂蜜等都是不错的祛斑美容佳品。
NO.7 留心藏着疾病
许多人以为长斑只是单纯的皮肤难题，尽管面部长了斑，也置之不理，或是只是购买一些祛斑美白产品，希望经过此种途径快速祛斑。事实上，长斑与本身身体状况紧密相连，长斑也通常与疾病有关系，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等。因而，皮肤长斑应该导致我们的足够重视，需要时一定要到医院好好检查。
其实护肤就像是治病一样，只有对症诊治才能够有好的结果，所以大家假如产生了斑点，不要只是想着怎么进行祛斑美白，更是需要找到产生斑点的因素，这样才能够诊治的特别彻底。
