好像现在的每一个特定的时间都会被人们赋予特定的饮食习惯,比如在中秋节会赏月吃月饼,冬至时北方人都会吃饺子。现在人们会根据当前热播的电视剧来选择自己特定的饮食。都知道炸鸡配啤酒这顿丰盛的大餐吧?肯定平日里也没少吃炸鸡和啤酒吧?可是,你知道吗?炸鸡配啤酒虽然美味,虽然在味觉上达到了充分的满足,可是在颜值上会付出相应的代价。那可是会爆痘的啊!这到底是要炸鸡和啤酒呢?还是要无瑕肌肤呢?这真真是纠结啊!别急,下面就来给大家支支招吧!
一、及时排毒防止长痘
及时排毒是养颜的基础。多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激,放松心情,充足睡眠,每天排便,这些都是养护肌肤的重要因素。体内毒素不积存,就缺少了长痘的基础,哪怕痘痘不小心冒出来了,也会很快消下去的。反之,如果体内积存毒素不排出,那是痘痘消掉了,也很快又冒出来了!
二、把握黄金时间祛痘去痘印
对于已经长痘痘的朋友来说,痘痘和痘印是最烦恼的问题啦。如果不能及时去掉,还会留下痕迹。一般来说祛痘的最佳时机在3天之内,祛痘印的最佳时机在2个月之内。要想还原靓丽的肌肤,可不能乱用祛痘产品哦,搞不好会让痘痘肌肤雪上加霜。
三、毛孔护理要坚持
毛孔护理具体做法是:先用热毛巾敷脸,然后做面膜,这样可以有效去掉皮脂,防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后,用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上爽肤水,涂满全脸,轻轻拍打,达到收缩毛孔的目的。
四、内外同时补水促进肌肤微循环
大部分的肌肤问题其根源在于缺水。肌肤缺水就会导致油脂分泌失衡,容易导致痘痘、黑头甚至是斑点。补水要内外进行,每天八杯水,勤喷爽肤水,是女孩子每天必做的功课哦!
五、勤做面膜
面膜的重要作用相信大家都知道。面膜是美容保养品的一种载体,敷贴在脸上15~30分钟,当保养品的养分缓缓被皮肤吸收后,即卸下来。一般每周做2-3次面膜是最好的哦。