生活中，我们的牙齿，不仅仅是生理需求，还联系着外在形象的美观，所以我们一定要认真对待我们的牙齿!牙齿是我们身上最坚硬也是最脆弱的骨头，如果不好好爱护它，将会给我们饮食和健康带来很多不方便。我们认真对待自己的牙齿也有一些方式方法，让我们来了解一下整形专家对日常护理牙齿应该养成哪些习性的建议吧!
护理牙齿应养成哪些习性?建立爱护牙齿的意识，无论是自然牙齿仍是修复过的牙齿，都一概要认真护理，整形专家建议：
1. 维持每日至少两次的正确刷牙，并应用牙线，保证清洗的结果。
2. 偶尔找牙医检查牙齿：例如3个月或半年或一年，避免产生几年不看牙医的情形。
因为牙齿是我们的品尝工具，每日都在消耗它，可能随时会产生难题，但因为牙齿是人体中最坚硬的结构，有时不会很快表现出难题，但并不代表没有难题，看牙医才能较早的发现难题，避免牙齿进一步产生大难题或疼痛。假如是做牙齿修复以后有时产生牙齿敏感、不适应等症状，这些都是暂时的，通过一段功夫的 磨合和适应便会习性，所以不用担心。
3. 注意建立良好的饮食习性。这包括几个方面：
1)避免用牙齿开启酒瓶及特硬坚果壳;
2)避免过冷过热的食品频繁轮流食用，不但对牙齿不好，也对胃口形成影响;
3)每日规律饮食，减轻频繁进食的概率，才能减轻牙齿的品尝消耗;
4)解除不良咬合习性;例如避免夜磨牙及白天紧咬牙的不良习性，这都会对牙齿及关节形成损害。
温馨提示广大求美者：要想手术效果得到更好的方法就是在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。
