在时下，我们对于自己喜爱的东西，一定会是有期待的，特别是我们的胸部，因为这是一个不能避免的话题。那么，别人也是一样的，其实说实话一个完美的女人，是必然不能没有丰满的胸部的。因此，在我们的周围，有很多想要变得完美的女人都在到处寻找着丰胸方法，希望自己有一天能够成为一个胸部丰满的性感女人。今天，就为大家分享4个丰胸的最快方法，赶紧来看看吧。
有关丰胸的办法：
1、呼吸
做法：呼吸这个丰胸秘籍，在胸前乳谷间前方10cm左右的地方合掌，合掌的时候展开肘张挺，眼睛斜看着上方。挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌的时候尽量用力，这时肩臂就会发抖，左右肘至臂合成一字形;接着用4秒时间慢慢地呼气，去力，放松，一呼一吸共用去8秒，每8秒为一次，呼吸8次是最标准的。
2、针灸
针灸能够刺激腺体和内分泌，使得脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性地激活乳腺细胞，促进乳房的生长与发育。而且针灸也会将血液引流到胸部，为乳房输送营养，从而达到丰胸的目的。针灸不仅是中医丰胸方法，对减肥用处也很大。
3、户外运动
丰胸小动作并不一定要在家或者在健身房做中医丰胸方法，你也可以到户外去，感受一下大自然的风光。找一个周末，到户外去登山或者摆臂快走。首先准备一根健走手杖，在行走的时候通过双臂的摆动，使胸大肌不断拉伸和收缩，同时保持深呼吸，这样就能充分锻炼胸肌了。
4、中药
由补肝益肾，健脾养胃入手全面地调节机体内分泌功能，增加机体雌性荷尔蒙分泌，这样就能够促进乳房二次发育，从而达到丰胸的目的。中药丰胸不仅会让胸部变得更加坚挺丰满，而且还能够增强人的体质。
