在现代社会，胸部小的问题已经不是那么难以解决的了。有很多办法可以丰胸。现在的女性对自己的外形要求越来越高了，不仅要白嫩的肌肤，纤细的长腿，丰满的美胸也要收入囊中。丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。平坦的胸部不仅会影响美观，还会引来别人的嘲笑。那么为了避免胸部的尴尬，活出最灿烂的自己，应该怎么做呢?下面就为大家支招，教你三个靠谱的美胸方案。
方案一、 穿着合身的Bra
好的Bra是胸部性感美丽的基础。大多数人都认为，穿起来舒适又能托起乳房的Bra就是好Bra。美国专业内衣品牌Le Mystère(莱梅施黛)的设计师Jessica Pfister表示赞同：“好的Bra不仅能让胸部看上去大不一样，还具有令人意外的支撑力和舒适度。”
不过需要记住的是：Bra所带来的美胸效果并不能持续长久，最好定期更换!当你能感到肩带松、有双乳、乳房下垂感时，就是更换新Bra的时机了!
方案二、矫正乳房下垂
针对乳房下垂，上提作用较好的Bra的确能起到立竿见影的效果，不过一旦脱掉Bra，很多人就会苦恼：乳房下垂依旧!
这时候，最有效的办法就是做矫正乳房下垂的整形手术。不过前提是，你需要有一个稳定的体重，而且不再有生育需求，因为这两个因素都会影响远期的矫正效果!
方案三、假体隆胸
乳房和人的指纹一样，尺寸、形状都是独一无二的!迈阿密整形医生Leonard Tachmes表示：“想拥有更完美的胸部，假体隆胸是金标准，因为假体的尺寸和外形是可以选择的。”面部整形医生Christine Hamori将假体隆胸的形象地描述为：“把一个更大的枕芯塞入枕套中，这对皮肤的伸展度有一定要求。”
不论是穿合适的bar、矫正乳房下垂，还是假体隆胸都是美胸的靠谱方案，总有一款会合你的口味。在这里要提醒大家，如果做假体隆胸来美化胸部，一定要选择合格有效的隆胸材料，并且到正规的医疗机构就诊，这样才能达到美胸的效果。
