怎样可以变得更瘦一点这是很多女性聚会都乐于谈论的话题,每个人都想拥有苗条的身材,从而展示自己妩媚性感。吸脂减肥快速高效的特点受到许多女性的追捧,虽然说吸脂减肥后反弹的几率是非常小的,但是什么都不是绝对的,如果您还是大吃大喝的话,还是会反弹的。所以即使是术后也要注意合理饮食,以免到时候徒劳无功,接下来我们给大家介绍一下吸脂减肥吧。
人体深层脂肪细胞的数目是一定的,当深层脂肪被抽吸后,脂肪细胞数目的确会减少,抽脂部位即使再胖也有限,而且抽吸部位术后不会反弹。因此,很多人在抽脂后认为,反正脂肪抽走了不会再长,无论怎么吃都没有关系了,于是放心地大吃大喝,并且放弃运动。
吸脂减肥虽然可以改变局部的胖瘦,但不可能从根本上改变人体的代谢和能量守恒。人们通过饮食摄取能量,除去被消耗的能量外,剩余的能量会自然转化成脂肪囤积起来。当人体摄取过多的食物同时减少运动后,就会产生脂肪。脂肪既然不会在手术部位再生,自然会重新找其它的地方囤积,如此一来,做过吸脂手术的人体重又会重新增加,而且又有其它的部位肥胖起来。
专家还提醒,吸脂减肥的人应该把减肥与吸脂两个概念区分开来。吸脂是以改善身材为目的,虽然手术可以抽取身体某些部位的脂肪,但从身体的承受能力和确保手术的安全性出发,并不适合大面积吸脂。
吸脂手术主要适合于那些局部肥胖的人,如女性尤其是产后下腹部脂肪堆积、小腿和大腿局部肥大、臂部脂肪堆积等。对于身体过于肥胖者,应该在医生和营养师的指导下,依靠合理的饮食习惯并通过适量的运动,来达到健康减肥的目的。
由此可见做完吸脂减肥后并不代表着可以大吃大喝了,还是需要控制自己的饮食,这样瘦身的效果才会更持久。如果您平时依旧是暴饮暴食,然后吃完又不注意运动的话,很快就会再次反弹了,吸脂手术就白做了。