每个人都有自己想要去实现的事情。女性都想拥有好看的身材，人的身材一般分为上半部分和下半部分。你想要自己显得个高，就得在腿部下功夫。拥有一双修长迷人的双腿就完成了成为完美身材的最重要的一步。为了拥有修长均匀的美腿，不少人会尝试用各种方式瘦腿美腿，像保鲜膜瘦腿法很多人都听过，那么它要怎么用？效果到底如何？很多人都对其用法不了解，用后的效果不是很明白。那么下面来看看保鲜膜一般是怎么用的，如何用才能有更好的瘦腿效果。
保鲜膜瘦腿法：
1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。
2、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。
3、把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。把腰压低，与腿和臀部成直角。
其实光用保鲜膜瘦腿是不科学的，只有搭配使用的话才能够起到很好的效果。
①在大腿及大腿和臀部脂肪堆积比较多的地方，不妨涂抹一些能够燃烧脂肪的瘦身霜，这能够起到很哈的分解脂肪的功效，而市面上有很多这种产品可以供大家选择。
②在涂抹好瘦身霜之后，不妨继续缠上有弹力的绷带。
③涂上冷冻液，45分钟后立即去掉绷带即可。
④ 用保鲜膜瘦腿可在洗澡之后，立即涂抹上粗盐，然后用保鲜膜把其双腿包裹好。在出汗之后，使用冷毛巾擦拭干净，这能让双腿的肌肤看起来比较柔顺光滑，而且还很有弹性。
以上就是保鲜膜瘦腿法的具体使用，它的效果是很不错的，不过如果能搭配其它方法或是配合使用一些瘦身霜类的，瘦腿效果会更好，因此建议准备用保鲜膜瘦腿的们要选择最有效的搭配方式，这样效果才能更好。
