谁都想让自己变得容易吸引别人，都想获得更多人的喜欢，胸部改造是现在很流行的小手术。丰满的胸部会让你的身材线条显得特别的优美，经过隆胸手术为自己的身材增添魅力是很多女性的忠实选择。目前玻尿酸丰胸法也是在波尿酸运用上的一个突破，专家讲解是指将无色透明胶状玻尿酸注射到胸部，即可塑造出丰满有弹性的胸部的丰胸。可是要是能自己能手动改造那当然是最好了。现在一起来看看简单丰胸动作“揉”出挺拔胸部。
按摩丰胸一
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
4、每个动作重复8-10次。
功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。
按摩丰胸二
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复二十次。
功效：刺激胸部组织，让乳房长大。
按摩丰胸三
1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。
按摩丰胸四
1、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。
功效：使胸部不会松垮。
