很多人花了大量精力、时间和金钱在面部保养上，但是常常忽视了脖子，而被人们忽视的部位时常最容易出卖自己。很多女士的面部紧致光滑，而细看她的脖子，却往往有不少皱纹，肤色也比较暗淡，和脸形成了鲜明对比。平时脖子可能是我们养护最少的位置，可是脖子上的细纹最能反映您的衰老，尤其是现在很多人每天低头玩手机时间很长，更容易形成脖子上的皱纹。因而，爱美者要注意养护自己，提前预防颈部皱纹。
颈部保健操：将颈霜均匀涂抹在颈部，两手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。按摩颈部的时候一定要温柔地对待，按摩时力度要轻柔，避免颈部肌肤受到损害。选用合适的寝具，因为柔软的床褥会形成臀部和脊背呈W形下陷，引起颈骨前倾。睡眠时选用稍硬一些的大枕头比较科学，枕头最适宜的高度在8厘米上下，摆放入脖子的凹陷处。
假如你的颈部肌肤已出现松懈、缺水、轮廓感下降的现象，可以考虑一下非手术移除脖子皱纹。注射玻尿酸、BOTOX等材料都可以有效的移除脖子皱纹，深层次的皱纹可以尝试一下拉皮手术，适当的美容养护对预防皱纹也是非常有帮助的。
提醒各位一定要到正规、口碑好的整形医院进行手术，以保证安全和避免后遗症。
