斑点的存在，会让不少爱美朋友出现自卑的心理，在年轻的心灵上蒙了一层阴影。斑点的造成因素绝大多数都是有遗传的因素，例如父母长斑，则本身长斑的概率就非常大，而且此种现象一般在5到6岁或是青春期做起发病的。关于斑点，爱美的女士们是非常的厌恶的，那么斑点到底是因为什么而出现的呢？出现了斑点之后用什么方法去斑点最有效?接下来进行解答。
斑点出现的因素是什么?
1，遗传的因素，不少仍是小女孩的时候，便会有一点点很小的斑点了，随着年岁的增长，斑点也会跟着增大。遗传的斑点大多分布在鼻子四周。
2，日光中的紫外线照射是斑点造成的严重因素这也是夏季必要防晒的因素所在。当肌肤接受太多日光照射时，表皮便会出现更多的黑色素颗粒。目的是才能吸收紫外线，保护人体免受损害。大家晒太阳后肌肤会变黑旧是这个道理。
3，内释放紊乱也是女士出现斑点的一个严重因素，经期和妊娠期的体内性激紊水平的变化，才能影响黑色素的出现，另外，内释放不稳定时通常引起怡绪不稳定。
4，运用了不符合自己肌肤的化妆品，引起肌肤过敏。在诊治的过程中如过量照射到紫外线，肌肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的难题。
5，睡觉不够，肌肤新陈代谢的最好机会是在夜晚的睡觉中进行的，假如这个时候还在晚睡便会影响肌肤的代谢，出现黑色素。
去斑点的方法有：
1.多吃富含维C的食品
维生素C有分解肌肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、斑点发生，使肌肤保 持洁白细嫩的功效，常吃一些含维C的水果蔬菜不光能祛斑，对改善人体健康水平有非常严重的作用。含维C多的水果如猕猴桃、苹果、桔子、草莓、桃等，蔬菜中的胡萝卜、西红柿、黄瓜中也富含了大量的维C，只有长功夫的坚持吃才能祛斑哦!
2.自制祛斑面膜
DIY面膜很受女士朋友的喜爱和追捧，不光实惠操作起来也很简单，平时在家的时候，不妨多做些面膜，祛斑结果真是十分好的。像红酒蜂蜜面膜、西瓜面膜、鸡蛋面膜、木瓜酸奶祛斑面膜等，淡化斑点结果很好。
3.运用专业的祛斑产品
除了调节饮食之外，运用祛斑产品旧是最快最有效的。现在有不少女生偏爱于祛斑产品，但只有选用专业的祛斑产品才能很快淡化斑点哦!女生在挑选去斑产品时就应该选用权威、专业、安全、有效的祛斑产品。
医生提示：肌肤质量的好坏与日常保护是密不可分的，良好的肌肤尤其是脸上肌肤的好坏是与养护分不开的，所谓“三分治、七分养”，养护护肤成为预防斑点的第一道防线，防晒工作必需做足，同期避免滥用化妆品，注意饮食和生活习性，这样才能有效避免斑点的出现。
