在我们的生活中很多人的脸上都会长痘痘，而且痘痘还特别痒的情况，让许多人特别的困扰，因为会忍不住的去挠它，这样有可能挠破痘痘，这样会使皮肤很容易感染，并且如果当痘痘消失的时候，就会留下了痘印。其实这并不用过于担心，在我们的生活中有很多的小方法可以解决这个问题，下面就来为大家详细的介绍一下这些方法吧。
首先我们脸上的痘痘很痒千万不要用手去抓破它，这样我们指甲中的细菌就会进入到你破坏的皮肤，那样就使皮肤感染了，不仅不能起到祛痘的效果，还使我们的皮肤变得更差了，如果感染过深还会留下疤痕，所以我们如果脸上有痘痘很痒，就尽量的去清洗它，用清水冲洗2到3遍就可以有效的缓解了。脸上长痘痘很痒，这样我们所使用的化妆品就要非常严格了，一些对皮肤有刺激性的化妆品就千万不要再使用了，那样只会让我们的皮肤变得越来越差。
另外我们一定要注意，吃一些清淡的食物不可以再吃一些油腻的食物了。因为我们的脸上长痘痘，就是因为皮脂腺分泌油脂过多而使毛囊堵塞，毛囊堵塞了就不能进行很好的呼吸，就会使我们的皮肤换不了新的氧气而产生了痘痘，所以我们应该吃一些清淡的食物，以补充身体所需的营养物质，让身体达到一个平衡的状态，才可以有效的排除体内的垃圾和毒素。平时也可以多喝一些水，水有很好的利尿作用，我们身体内所产生的垃圾就可以随着尿液排出体外了，而不是其堆积到我们的体内，在皮肤上表现出来。
以上就是我们脸上长痘痘，而且特别痒的原因和解决办法了，当你知道了这些方法之后，就赶快去行动吧，相信你一直坚持的使用以上的方法，就可以让痘痘缓解的，但是不可以放弃，一直保养皮肤，就可以让痘痘以完全的消除，再多加对皮肤进行保养，就可以让脸部的皮肤变得越来越好。
