讲到激光祛斑，应该很爱漂亮的朋友都不陌生，雀斑的产生一些是因为先天遗传，还有的是后天生活方式不健康而造成。雀斑对爱美人士来说是非常在意并且头疼的，雀斑极大地影响了面部的美观，影响工作和社交，对于有很多雀斑的人也是常常感到自卑。面部有斑固然便会想有什么好的来去掉，所以很多的女士会选用激光祛斑的，只是激光祛斑你了解多少?下面我们看看，激光祛斑后多久才能吃光敏性食品。
不能吃感光食品
激光祛斑以后不能吃感光类食品。感光类食品最大的特点旧是食品里面含有丰富的金属元素，这些金属元素会加快黑色素沉着造成雀斑。激光祛斑以后吃这类食品很方便引起面部重新长斑影响结果。多见的感光食品有：柠檬、芹菜、香菜、苋菜、土豆、油菜、胡萝卜、木瓜、橘子、韭菜、红豆、田螺、菠菜、无花果等等。
不能吃辛辣食品
激光祛斑以后不能吃辛辣的食品。辛辣的食品会促进血管扩张，激光祛斑以后自身肌肤已经受到损伤，比较脆弱，再吃辛辣的食品很方便引起血管快速扩张而产生红血丝等肌肤难题。多见的辛辣食品有：韭菜、萝卜、辣椒、生姜、葱、蒜、花椒、胡椒、酒等等。
不能吃腥发食品
激光祛斑以后不能吃腥发类食品。腥发类食品很方便扩大皮脂腺的慢性炎症，激光祛斑后色斑会重新回到面部。另外要注意长斑的人更不要吃腥发类食品以免加重雀斑现象。多见的腥发食品有：胡椒、羊肉、狗肉、虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等等。
不能吃黑色类食品
激光祛斑以后不宜吃黑色类食品。黑色类食品顾名思义其中含有较多的黑色素，食用这类食品以后黑色素进入人体后很方便造成黑色素沉积而引起肌肤上重现雀斑。多见黑色类食品有：黑酱、酱油、胡椒、可口可乐、黑咖啡、巧克力、黑啤酒等等。
多吃维生素C果蔬
不妨多食用富含维生素C的果蔬，要注意避开柠檬、芹菜这一类感光食品外，多吃富含维生素C的食品能够减轻肌肤黑色素沉着，有利于激光祛斑的结果。富含维生素C的果蔬有：针叶樱桃、酸枣、鲜枣、野苋菜、苜蓿、竹叶菜、芥菜、芹菜、豌豆苗、猕猴桃、紫菜苔、苦瓜、西兰花、芦笋、莲藕、木瓜等等。
