怎么治疗痘痘呢?我们不仅会在青春时期出现痘痘，当我们皮肤油脂旺盛，或是女生出于生理期也会出现很多痘痘。痘痘是青春期的大多数青年都会出现的一种正常的现象，但是有人脸上的一出就是好几年，一直找不到有效的治疗，痘痘不仅没有下去而且还更加严重。还有很多人的脸上留下很多痘印。今天就给大家介绍去除痘痘的有效方法。
去痘痘的小窍门之一：
脸部清洁很重要，长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
去痘痘的小窍门之二：
引发痘痘的元凶很多，过大的压力就是其中之一，有效舒缓压力的方法有：使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作为熏香;深呼吸，选择一个最舒适的姿势(比如加个垫子靠墙站好，或稳稳着地坐在直背椅子里);然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时还不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，食用这些食物，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态。刺激痘痘的生长。
去痘痘的小窍门之三：
使用正确护肤品。市面上的祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，通过迅速舒畅收细毛孔、瓦解病毒细菌。从而达到快速祛除青春痘、粉刺、痤疮。
以上就是为大家介绍的所有内容，痘痘的症状有轻微和较严重两种，大家需要根据自己的实际情况选择适合自己的窍门，除了这些基本窍门之外，大家还需要注意自己的生活习惯，希望以上内容对大家有所帮助。
