随着年龄的增长，许多人面部的色斑越来越重，而且也越来越明显，怎样能够有效淡斑祛斑呢?很多人都选择用激光祛斑，但是在激光祛斑的过程中还值得我们注意的是要做好防护的准备，避免阳光直射，尤其是夏天的太阳特别的毒，而且紫外线非常的严重，如何做好防晒很关键，下面就让我们来看看一些相关的建议和意见吧，希望能够对你有所帮助。
夏日防晒对激光祛斑的重要作用
激光祛斑是针对一般色素斑，可选择色素性激光进行诊治。诊治时，医师将光束施打在皮肤色斑部位，感觉就如橡皮筋弹到一样，疼痛感不是很大。出于个人的肤质不同，对激光的反应和适应程度也就不同。
激光祛斑对晒斑、老人斑等雀斑生长部位角质化程度较为重要，或是表皮细胞较肥厚，则可先用磨皮性激光如超脉冲二氧化碳激光将雀斑凸起局部“削平”，待皮肤伤口完全恢复后再运用色素性激光来移除剩余的黑色素。
激光祛斑的诊治功夫比较短，更多十几分钟上下，每次诊治结束后，都要给皮肤一个新陈代谢的过程，为此，激光祛斑的间隔功夫在3个月上下。依据色素及血管病变的尺寸、数量及深度，有的诊治一两次就能到达预期的结果，一般则必要4-6次才能彻底解决难题。
激光祛斑后，诊治部位会有灼热感或是微量的出血情况，不过求美者不必担心，它会自行愈合的，等皮肤结痂后，会呈现出粉嫩的皮肤，这时一定要做好皮肤的清洗卫生和防晒工作，否则皮肤会变的更黑。
其次是在饮食上的注意，不要吃感光的食品，例如柠檬、芹菜、香菜等，以减轻身体对紫外线的吸收，再有，旧是注意补水，才能多用一些补水面膜，少看电视和电脑，保证充足的睡觉即可。
