现代很多女性之所以恐孕，就是因在怀孕的时候要遭很多罪，生产的时候还要经历一次鬼门关，产后出现妊娠纹是一个主要的原因，担心妊娠纹破坏了自己美好的身材。但是为了维持和谐夫妻关系，还是得要生个孩子。因此有些女性就想要在产前了解些预防妊娠纹的方法。那么，防止妊娠纹用什么方法 呢?如果你想知道这方面知识，下面一起来看看专家的详细介绍吧。
整形美容医院专家指出，妊娠纹是在皮肤急速扩张时，张力过强，真皮层中的部分弹力纤维断裂所致。断裂后，皮肤表面就会产生一道道斑纹，这些斑纹最初是粉色的，然后逐渐化为白色，久而久之形成妊娠纹。防止妊娠纹出现的方法有：
1、注重均衡饮食：胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多食用蛋白质丰富的食物。同时，也要需要补充丰富的维生素及矿物质。
2、控制体重增长：在怀孕期间，体重不宜大幅度增长，总的增长量应控制在11—14斤之间。为控制体重过分的增长，可适量的控制饮食或者保持适量的运动(医生允许的情况下)。
3、怀孕初期可选择比较适合孕妇的乳液、橄榄油、按摩霜等护肤产品，在较易出现妊娠纹的部位，可勤加按摩擦拭，可增强皮肤和肌肉的弹性，以缩短后期妊娠纹的恢复时间。
4、产后可使用专业的去妊娠纹产品，可有效的缩短皮肤的恢复时间。
当已经出现妊娠纹时，只能够采取方法将其去除。激光去妊娠纹是一种比较理想的去妊娠纹的方法，利用激光瞬间穿透肌肤到达断裂点，完全连接断裂的胶原蛋白和弹性蛋白组成的网状结构，恢复皮肤繁荣硬度和韧性，刺激断裂点细胞组织胶原蛋白的生长，加速连接点的复原。
防止妊娠纹用什么方法?看了文章的介绍，相信你应该知道，妊娠纹是不用担心的，只要产前做好相关的预防工作，就能够很好的杜绝它的出现。
