现如今，肌肤犹如人的外衣，难免会有损伤，假如伤及真皮，则会出现疤痕疙瘩。对于这些疤痕来说，如不用药或手术，通常是去不掉的，会跟随人们终生。当然，再好的医治方法都不如提前做好预防，但是，问题来了，怎么有效预防疤痕疙瘩呢?相信这是不少人所关心的难题，因为在生活中受伤可以说是在所难免，那么就让专家给大家来介绍一下对疤痕疙瘩的预防的相关知识，希望对大家有所帮助。
要想知道怎样有效预防疤痕疙瘩，直接一起了解一下疤痕疙瘩的病理及其造成原因吧。
人体肌肤一旦出现伤口，便会做起自动愈合。假如伤在表皮层，那么人体会制造出相同的细胞结构进行填补，不会留下疤痕。但是假如伤口深入了真皮层，肌肤便会制造强韧的疤痕结构将伤口有效联结起来，以阻止伤口裂开。
受伤后的3至6个月内，疤痕结构便会不断增值，称为疤痕增生期。这段时间人体会在伤口附近增生细小的血管来供应疤痕结构营养。增生期的疤痕看起来又红又凸，并且摸起来像硬邦邦的绳子。
假如伤口愈合的过程成功，疤痕增生期就进入了成熟期，成熟期的平均功夫也是3至6个月。此时的疤痕会变平变软，颜色也变淡。
另外，无论疤痕是在增生期或是是成熟期，疤痕结构会因环境而不断更新。
疤痕疙瘩的预防
疤痕疙瘩是创伤、外伤的一种重要的并发症。烧烫伤、外伤、创伤、痤疮(青春痘)、打耳孔、打预防针等都才能造成不同程度的疤痕疙瘩和疤痕增生。
疤痕疙瘩的预防措施主要在于疤痕造成前、造成间的尚未成熟阶段。主要目的就是要尽量避免可能出现疤痕增生的原因，减轻疤痕的生长、预防疤痕对机体造成的各种畸形及功能障碍。
因而要做到有效预防疤痕疙瘩，就必要平时注意阻止外伤、烧烫伤、打耳孔、纹眉线等，尤其是免疫功效差的部位，如胸前、肩背等处，以免损失真皮。假如疤痕严重时，要注意减轻对患处的机械、化学、热力的刺激，避免重复牵拉、摩擦溃破及感染的发生。另外，平时要注意饮食，因为某些食品能刺激疤痕疙瘩增生得更快，而有些食品(如海带)能让疤痕疙瘩趋于稳定状况。
经过以上介绍，我们了解到，平常要注意避免发生外伤，假如不慎伤到肌肤，要注意对伤口的保护。虽然如今科学技能突飞猛进，可是要彻底修复疤痕还是很困难的，专家提醒，与其让疤痕疙瘩出现，不如做好预防工作。关于已经有疤痕疙瘩的朋友，不用担心，能经过手术有效除去疤痕疙瘩。
