许多的爱美人士对于自己的肌肤是非常关心。都想拥有一个白嫩的肌肤。在我们生活中阳光是惟一能让肌肤黑色素细胞有反应的东西，尽管内释放再失调，喝了再多的咖啡，假如没有太阳仍是不会晒黑或长斑。此外近年来紫外线对肌肤的危险指数逐渐升高，所以不管有没有必要美白或去斑，只要到了阳光明媚的季节，都得搽上防晒霜作为保护。
干化、保湿偶尔去角质
适度温和的去角质能帮助黑色素的代谢以及新细胞的再生速率。买一种温和的去角质产品，每个星期给有斑的部位做一个“适度”的去角质，请千万记得过犹不及，最好的是“温和渐进”的保护哲学，每周5分钟的关怀就足够了。
强调重点，不可全脸美白
进行美白养护时，一定要记得轻重缓急之道，也旧是划分区域分列对待。假如只有美白养护单品，那么就全脸抹一次，有斑的位置抹2-3次，再附带几分钟的按摩。假如所运用的美白养护品有强度之分，那么就只有在有斑的部位搽强度高的产品。记得，别人看你时，看见的是整体脸甚至整体人，只有你看自己时，看见的才是面部的斑。
心理健康
面部长斑的人，通常斑点明明淡得旁人几乎看不出来，但她自己却偏偏懊恼痛苦不堪!
很多人早起照镜子时，恨不得贴在镜子上检视自己的缺点：鼻头的毛孔愈来愈粗;颧骨上的斑点密密麻麻;眼角的细纹有鲜明加深的趋势;下垂的眼皮几乎才能剪下来做成窗帘……在打击完自己的自信以后，心理压力愈来愈大，于是，毛孔更粗了，斑更深了，眼皮更垂了，女人更不快乐了。所以赶走斑点，心理健康也很严重!
