脸上长粉刺的原因完全是由于日常的恶习。喜欢漂亮的女士们都想拥有一张光滑、无痘的脸。避免那些在日常生活中导致爆发的坏习惯。青春痘是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。有自限性，皮损多形。如粉刺、丘疹、脓疱、结节。常伴有皮脂溢出，青春期后，大多痊愈或减轻。以往痤疮被认为是皮脂腺疾病，实质上损害包括毛囊、皮脂腺及表皮。属于中医“肺风粉刺”范畴。那么，那些让痘痘疯长的恶习都有什么?你知道多少呢?下面是汇总的长痘日常恶习，一起来看看吧!
1、过度洗脸：过度洗脸会损坏肌肤的水油平衡，造成肌肤或太过干燥或太过油腻，形成痘痘。
2、擦脸：流汗后没有注意擦干脸，让含有细菌滋生的汗液停留在皮肤表面，导致毛孔堵塞长痘。
3、摸脸：摸脸和托腮是最不好的习惯，因为手上每天接触的东西特别的多，不知道寄存了多少细菌，摸脸让细菌在脸上滋生，导致长痘痘。
4、饮食不均：不爱吃蔬果，爱吃肉，痘痘也是需要外敷内调的。速食、泡面也是痘痘元凶。少喝水更加会长痘。
5、生活习惯：不按时睡觉会让人体代谢机能变迟钝，促进痘痘的生成。另外，不注意床上卫生也会让滋生的细菌影响肌肤。
6、护肤不当：使用了不适合自己肤质的保养品，或者长期化彩妆清洁不彻底等，这些都是导致痘痘成长的直接原因。
以上就是让们面部痘痘肆意疯长的日常恶习。这些恶习你现在都知道了啊?看了之后，哪些是导致你长痘痘的原因?如果你中招了，就赶快改掉这些恶习吧。从改掉这些恶习入手，然后一步步做起，为早日拥有无痘美肌而奋斗不止!
