能够祛斑的招数有哪些?夏日的到来，又让如何防晒成为了大众话题，也让防晒祛斑环节成为了美容行业的主流。面对着烈日的照射，愈来愈多的朋友采取各种防晒招式，如出门带墨镜，带口罩，带遮阳帽，打遮阳伞，抹防晒霜等等，简直是全副武装，恨不得把自己装在套子里，尽管这样也难逃烈日的侵害。在此给大家介绍一些能够祛斑的招数。
祛斑第一招：常喝蔬果汁
每日来一杯番茄汁或胡萝卜汁都可以!
西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，不但能防止皮肤氧化，防止皮肤衰老，帮助皮肤排除有余角质，胡萝卜素还能在体内才能转化成维生素A，而维生素A是一种有效地淡化雀斑的物质，尤其是对黄褐斑很有结果!
祛斑第二招：注重防晒
防晒是永远要做的作业，日光的暴晒或X线、紫外线的照射太多皆可促发斑，并使其加剧。
甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重斑，所以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增加，黄褐斑加重，色斑造成。
祛斑第三招：热敷
进行祛斑保护前，先热敷会有更好的结果!
直接用热毛巾敷面1分钟，让皮肤放松，取含有祛斑功效的面霜在手掌心捂热，然后涂于面部，轻轻按摩至完全吸收就好了。坚持一个月就能看到，雀斑明显减轻了。
祛斑第四招：按摩
在涂完护肤品后，再按摩5分钟还能促进血液循环和新陈代谢，每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。假如按摩过度的话会加速皮肤老化，甚至出现色斑，不可不防。
以上的祛斑的招数很简单，但贵在坚持，真正做到防晒祛斑还要从每日的点滴开始，愿我们每个爱美容的女士朋友们都能度过一个愉快的夏天。
