岁月会在女性的脸上写上这样那样的痕迹。特别是随着年岁的增长，原来瓷白的皮肤渐渐被色素所掩盖，真正变成了男人口中的“黄脸婆”。对于一些爱美人士来说，这是不能所被接受的。那么，色素沉着是怎么一回事?怎么防止色素沉着?这是许多爱美女士瞩目的难题，下面我们一起来了解一下解决办法，对这类问题有一个大致的想法，平复一下自己的内心。
色素沉着是怎么一回事?怎么防止色素沉着?整形，色素沉着与不少因素有关，从根本上来说色素沉着是我们的黑色素代谢受阻有关。直接，对女士来说，应提前做好卵巢养护工作，以保证卵巢内运输养分的通道畅通，供给卵泡充足的养分，从而分泌充足的荷尔蒙，以促进子宫内膜增厚、掉落，恢复正常的月经周期，瓦解色素沉着的生理机制，促进皮肤细胞代谢功效，抑制色斑出现，美白祛斑，延长青春。
其次，抑制色斑造成除了可口服一定量的维生素E外，还要多吃含维生素E丰富的食品，如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食品。维生素E是一种较为满意的抗氧化剂，它能防止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，减轻色斑造成。
阳光中的紫外线也是引起色素沉着的因素，因而，女士朋友一定要注意防晒，日常作息要规律，还要维持好的心绪，这些对祛除色斑、维持好的气色都有不错的结果。
目前诊治色素沉着的最好旧是激光诊治，激光在照射皮肤后会所发射的光会被黑色素颗粒吸收，这时激光会出现一种高能量击碎黑色素颗粒，然后色素碎屑会随着人体的各项循环排掉体外，从而到达了移除的目的。出于激光只对皮肤中的黑色素起作用，正常结构不受激光的影响，所以激光移除色素沉着是非常有效的一种。
