刚刚出生的时候，我们的皮肤是那么的白，那么的招人喜欢。年龄的增长，外界的干扰，环境的破坏，我们生活的不规律，都会造成我们脸上长有斑。说到祛斑女人都更加的困扰，花了不少的钱买祛斑产品，也吃了不少的祛斑药，可是结果都不好。怎样祛斑结果最好，这成为摆在每个长斑女人面前的实际难题。不急，接下来就为大家介绍怎样祛斑?
1、胡萝卜祛斑法原理：
胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及斑点。
将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白皮肤。
2、柠檬祛斑法原理：
柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不光可美白皮肤，更能使黑色素沉淀，到达祛斑的作用。
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
3、西红柿祛斑法原理：
西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减轻黑色素的造成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
每日喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对阻止祛斑有较好的作用。
4、燕麦祛斑法原理：
燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都才能很好的排除自由基，减轻自由基对皮肤细胞的损害，淡化色斑。
牛奶配适量的燕麦敷于脸部二十分钟，每日睡前敷面。
5、薏仁粉祛斑法原理：
薏仁粉是著名的美白食物，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功能，起到良好的排毒的作用。
温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每日500ml。
6、玉竹祛斑法原理：
玉竹具有美白皮肤，祛斑和延迟衰老的功能。
将玉竹放在开水中煮二十分钟，加入适量冰糖，每日早中晚饮用3杯即可。
7、桃花祛斑法原理：
桃花含有多种维生素和微量元素，能阻止黑色素在皮肤内慢性沉积，减轻黑色素沉淀。
桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末，每日取2克的粉末与温水冲泡，每日喝一杯，坚持三个月。
