女性总是会希冀自己岂论什么时候看上去都是十分好的，但是总会有一般不可能避免的情况其中面部浮肿是生活中人们经常会遇到的一种脸部状况，主要是指脸部看起来比正常的大，严重的会大上好几倍，那就会对女性的面容造成一定的影响。脸部好好的出现这种情况肯定是有原因的，我相信女性朋友是非常想要弄清楚原因。那么面部浮肿的原因是什么？让我们一起来看看吧。
一些生活不规律，常常会在早晨起床后发觉，自己的眼睑及颜面出现了轻度浮肿，下肢也有凹陷性水肿或紧绷感。这种情况在临床上称为特发性浮肿，通常认为与精神紧张，盐分、糖分摄取过多或长时间久坐等因素相关。这一现象常发生在血液循环代谢能力较差的人身上。经过一整夜平卧后，身体的水分容易流向面部，滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。引起面部浮肿的原因很多，比如心功能不全、肝功能衰竭、肾病性水肿、内分泌疾病、营养不良、药物因素、女性朋友经前期综合征等。
想要摆脱浮肿的纠缠，除了平日多吃些可以消肿利湿的果蔬外，还可以按摩、指压面部，改善代谢、循环。按摩时最先用双手拇指按住太阳穴，稍微向斜上方按，然后朝外侧推移。随后，两手握拳放在太阳穴附近，从太阳穴到脸颊附近，来回轻轻敲打，反复进行。最后，用食指、无名指和中指，从嘴角到太阳穴划圆圈，轻轻地按摩浮肿的脸部。
其实，良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。所以，夜间照明应控制过度光亮，避免让身体长期处在强光下产生紧张感。洗澡时也不要泡过热的水，因为水温过热会刺激交感神经。此外，晚上8点以后，应避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
此外，晨起时用温水冷水交替洗脸，改变平常洗脸的方式，用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。可促进血液循环及新陈代谢。喝杯利尿的乌龙茶可以减少面部浮肿。
心脏疾病、肝病腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期荷尔蒙异样等也会造成浮肿。如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，也可导致脸、手、足出现浮肿。
同时适当饮茶。喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。饮食注意平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。若浮肿从脸部开始，继而扩大到全身，特别是出现踝关节浮肿，并伴夜尿增多、尿中带有泡沫、尿色呈现红色或粉红色时，患肾病的或许性很大，切不可掉以轻心，应第一时间去正规医院进行全面检查。
面部浮肿的原因可能是因为生活习惯不良造成的，也可能是因为身体里的疾病间接影响到的，人们要解决掉面部浮肿的话，最好针对性找出原因后再选择合适的解决方式，让自己的脸蛋恢复好看。
