你把你的脖子使劲往里弯，你会发现你的下巴不是一个而是俩个了，当然这是对于胖的人来说是很容易做到的，为了不影响美观，她们在减肥减不下去的时候往往选择不轻易点头了。每个女士都想让自己拥有小巧精致的小脸，小巧精致的小脸是当前爱美女士追求，而且也是当前最流行的，所以不少脸上肥胖的女士，为了及时瘦脸，就想具体了解一下瘦脸秘诀是怎样轻松摆脱双下巴的，为了你了解更多，来看看下面解答吧。
瘦脸秘诀
专家介绍双下巴的存在重要影响了影响女人脸部曲线。整体人看起来臃肿不已，每个女人都想要以性感示人。以下旧是盘点的瘦脸秘诀：
1、用热毛巾热敷
用热毛巾敷脸，才能缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸的结果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾，最好轮流运用。每次热敷功夫15—二十分钟。
2、养成正确的品尝习性
不正确的品尝习性不光会影响你匀称的脸型，甚至会使腮帮变得特别突出，这样尽管你吃的再少也会觉得很胖。正确的品尝方式是最好一口食品能在牙齿两旁细嚼15到25下，而且要慢慢的品尝，这样才能使脸部立体。
3、多吃蔬菜
其实多吃蔬菜对我们身体的好处不少，既才能补充身体的水分又才能将体内毒素和水分排掉去，这样我们的脸部就不会因为有余的水分而浮肿了。
4、睡前做按摩
在睡前养护时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也旧是张开嘴巴时凹下去的位置。另一个在耳骨下方，按下去会有酸酸的感觉。
5、多做运动
女士朋友在没事的时候多做运动，不光减肥还美容，肤色都跟着变得红润许多。嘴巴鼓起来吐气，再吸气，重复几次。这样做的目的是，在做瘦脸操前让脸下去肌肉里面的气体，使这个瘦脸小运动结果特别鲜明。
了解了以上的内容，相信你也了解了不少瘦下巴的，瘦下巴的有多种，以上介绍的这些就是比较另类移除双下巴，所以只要你选用符合自己的一种，而且能坚持的去做，就能让自己下巴及时挺翘起来，让自己脸上形象更完美。
