现如今，很多准妈妈们，刚刚生完宝宝之后总会遇到很多问题，比如脱发问题，不过经过一段时间，等身体慢慢恢复了之后掉发也会慢慢停止，不过对于一些掉发较严重的新妈妈来说，还是比较担心的。毕竟一头秀发对每个女性来说都是至关重要的，因为这是非常影响美观的，也影响到别人对你的第一印象。那么哺乳期掉头发严重要怎么办呢？下面就一起来了解一下关于哺乳期掉头发的防治方法，希望能帮助到各位准妈妈们。
哺乳期掉头发也就是产后脱发，是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。产后的脱发大多是生理现象，在产后6至9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。如果脱发严重，可在医生的指导下，服用维生素B1、谷维素等。
事实上，大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。
那么产后如发现脱发怎么办呢？
1.放松心情后脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养之一。
2.每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。此外，可以服用一些补血的药物，加上调整激素的何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等对头发的再生和防脱会有很好的改善作用。
哺乳期掉头发的治疗方法：
一、产后脱发，保持心情愉悦 在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
二、产后脱发，注意饮食 应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。
三、产后脱发，注意护理头发
1、选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
2、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复；如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物，再配合一些中药像养血益发汤治疗。
以上就是哺乳期脱发的一些防治方法，建议严重的话还是及时到医院检查一下，然后再在医生指导下进行治疗，因为毕竟在哺乳期，药物的使用是要特别注意的，以免影响到乳汁质量。
