整形美容医院的专家来为我们介绍一下寻常痤疮的“神话”和误区。和所有患者一样，我也常常能听到不少有关痤疮的一些“神话”，关于一个没有太多痤疮知识的患者来说，要使他们不相信这些“神话”有时是非常困难的，因为我们之所以说她是“神话”，是因为几乎所有的老百姓以及怀有各种目的的推销商(甚至一些痤疮知识欠缺的医师)都在给他们灌输这些“神话”，这使他们不得不对这些“神话”深信不疑。
专家介绍，通常专业的肌肤科医师面对那些满脑子装满痤疮“神话”的患者毫无办法，最终不得不妥协并“接受”患者的各种说法，因为您越纠正他的误区，他越认为您没有水平。这样一来更使这些人对痤疮的各种“神话”深信不疑，最后他们又将他们的“亲身经历”和“宝贵经验”毫无保留地传授给下一代的年轻痤疮患者，而各类商人利用患者的这些“神话”和心理大做文章，又使这些“神话”特别具有无与能比的“生命力”。
一、痤疮是出于个人卫生习性所致。
假如您相信这个神话故事，您一定会非常努力地去清洗您脸上的肌肤，而且您会常常地这样清洗，但是您并不了解这样做的的确确会使您的痤疮加重。痤疮并不是出于肌肤太肮脏，也不是出于肌肤外表的油脂所引起的。
即使太多的油脂、正常死亡的细胞和一整的尘土天积聚，肌肤会看上去会很不清新，但是这些东西不应该用手去搓搽来去掉。强力的清洗和搓搽能刺激肌肤并使痤疮加重。过去有一些磨沙洗面霜(或奶)的商品用来清洗肌肤，我当时对这类产品就持慎重态度，现在似乎再也没有太多人热忠于运用这类产品了。共认的清洗肌肤并对痤疮诊治有帮助的最好办法是：用中性的肥皂(因为不刺激肌肤)清洗脸上，每天两次，然后轻轻拍干，再用一些对痤疮有诊治作用的药物。
二、痤疮是出于饮食不妥所致。
太多的人坚信饮食与痤疮存在着一定的因果关系，即便是在学术界，在肌肤科医师内部，这也是一个非常有争论的话题，尤其是在中医界，几乎所有的中医医师都认为，饮食不妥会引起痤疮的发生。但是，和的人出于他们爱好吃辣椒，他们的痤疮发病率并没有比其它地区高，北方人能喝烈性酒并没有因而就比南方人更方便长痤疮。事实上目前广泛的科学研究并没有发现任何食物和痤疮的发病有什么关联。换句话来说，事物自身是不会引起痤疮的，巧克力不会，油炸食物不会，比萨饼不会。然而，一些人会坚信某些事物却确实加重了他们的痤疮，有时现象的确是这样的，如辣椒、酗酒和刺激性的食物的确能使痤疮不同程度地加重，这是因为这类食物具有扩张血管、加重肌肤炎症的作用，当肌肤上有炎症时(如痤疮甚至其它肌肤疾病如湿疹)，进食这类食物会使炎症加重。在此种现象，避免进食这些食物，进食一些平衡的膳食总是能使痤疮的发病现象好一些。然而，依据科学的依据，假如痤疮获得了合适的诊治，就没有需要再担心事物对痤疮的影响。更多的患者的现象是这样的，他们实际上是因为惧怕进食各种“可疑”食物而“忌口”，而不是因为某种食物确实加重了病情。还有一种现象是本来没有体会到食物和痤疮的关系，但当别人告诉他们食物与痤疮的“有关知识”时，才在此种较强的暗示下终于体会到食物对痤疮的“影响”。
三、痤疮是出于精神紧张引起的。
日常生活中的生活压力在痤疮的发病中并不严重。但是有一些人出于有较重的神经精神难题需要药物诊治，他们有时因为药物的副作用难题而使痤疮加重或诱发痤疮。假如您怀疑您可能因为服用某些药物而影响了您脸上的痤疮，最好的解决是向您的诊治医师询问。
四、痤疮仅仅是一个美容的难题。
是的，没错，痤疮的确是仅仅影响一个人的外表，而对个人的身体健康并不构成大的威胁。但是，痤疮会引起脸上的疤痕，痤疮和痤疮的疤痕会影响患者的生活、生活质量以及生活态度。
五、痤疮才能自行消退没有需要诊治。
事实上痤疮是能被完全控制甚至排除掉的。假如您在市场上所购买的产品没有诊治作用，您就要思考看肌肤病专科医师。今日有不少的医药产品供医师们诊治，而且也非常有效，所以您没有理由非得忍受痤疮的痛苦，甚至任其发展留下疤痕而不去寻求肌肤科医师的帮助。
