身材苗条是当今社会男女都希望拥有的，拥有一副傲人的好身段对于女士们来说尤其重要。所以我们周围一直都有爱美的女士们为了好身材这个目标不懈地奋斗着。然而节食减肥太痛苦，运动减肥很辛苦，减肥药风险太大，有没有比较简单又安全的减肥方法能够快速减肥呢?下面就阅读文章，一起来学学自己在家制作燃脂减肥茶吧，让你快速刮油哦!
番茄+苦丁茶
口感：酸酸苦苦的美容又消脂肪
番茄的茄红素能够降低热量的摄取，减少脂肪堆积，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。并吸附多余的脂肪，帮助与体内废物一起排出。而苦丁茶是纯天然的保健茶，含有茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素。能够溶解脂肪，助于消化消脂。
做法：番茄一个、苦丁茶5两、蜂蜜一勺。将番茄用榨汁机打碎，苦丁茶泡水煮开，温热后混合番茄汁搅拌，加入蜂蜜即可食用。味道酸苦，常喝便能感受其中甘甜。
柚子茶
口感：酸酸涩涩的美白降胆固醇消脂，柚子含有维生素C，可以防辐射也可以美白，能够降低血液中的胆固醇。剥下的柚子皮还能祛痰镇咳。早晚用温开水冲制，能够清理肠胃。
做法：将剥下的柚子皮切成丝，然后放入盐水里腌制1小时。柚子肉也撕成小块备用。然后把腌好的柚子皮放入锅内熬煮，直到变软即可。再把处理好的柚子皮和果肉放入无油的锅中，加一碗清水和100g冰糖，用中小火熬至粘稠。将熬好的柚子皮与果肉一起倒入容器里，放凉后加入500g的蜂蜜，搅拌均匀后就可以泡水食用。
以上就是几款自制的快速燃脂减肥茶。这几款自制减肥茶不但减肥效果很好，而且还没有副作用哦，帮你快速减肥的同时，不带有任何副作用，让你不用有一丝的心理负担，健康享瘦!你的减肥事业依然止步不前?那就赶紧动手来学学这几款减肥茶吧，让你在这个夏季到来之礼狂瘦变身气质美女!
