每个爱美的女性朋友都希望自己能够变得更加苗条，但有的朋友天生就是小胖墩，想要通过一些人为方式减去多余的脂肪。减肥的方法有很多种，每位减肥者的方法都各不相同，最后达到的效果也是不一样的。就有人会问喝茶叶能减肥吗?今天就来告诉你答案，喝茶叶是可以减肥的，但并不是所有的茶都可以减肥，下面就让专家来告诉你喝哪些茶可以减肥吧。
第一、明荷茶。
明荷茶是由决明子、荷叶、制大黄以及茶叶所制作出来的，每天只需要冲泡一剂，然后可以保持一天。在冲泡的时候，一定要用开水，还要加盖浸泡十五分钟到二十分钟，然后就可以饮用了。该茶能够帮助人体内消除多余堆积的脂肪，还能够通畅你的肠道，只有你坚持三个月每天都喝，就能够达到减肥的效果。特别适合肥胖症和因便秘的人群了。
第二、桂花茶。
桂花茶是桂花和茶叶所制成的，每天冲泡一剂就可以了，一定要用开水进行冲泡，再加盖浸泡十五分钟到二十分钟，只要每天都坚持喝，就能够达到瘦身、消除脂肪的效果了。
第三、橘皮茶。
橘皮茶是由干橘皮和茶叶混合冲泡而形成的，每次冲泡的时候取橘皮和茶叶各一半就可以了。在冲泡的时候一定要倒入沸水，然后浸泡十五分钟到二十分钟，就可以享受美味的茶了。此茶有健脾、消化体内堆积的脂肪、降脂的功效，而且入口十分的清香，是一个不错的选择。
第四、康乃馨花茶。
喝康乃馨花茶能够帮助体内改善血液的循环，还能够加快体内的新陈代谢，排出体内的毒素，是减肥很不错的选择，而且此茶味道十分的清香芬芳，还能够使得喝茶的人心情舒畅。
只有减肥者每天都坚持的喝这些茶，就能够达到减肥瘦身的效果，要是想最后的减肥的效果更佳明显，就可以结合运动，把两者搭配起来，这样长期的坚持下去，就可以达到自己想要的魔鬼的身材了。
