晚睡是现在年轻人晚上夜生活的习惯，夜晚加班，学习进修，一系列的生活压力促使现在许多人不得不晚睡。长期的用眼疲劳避免不了眼睛出现黑眼圈了。怎样应对自己的“熊猫眼”呢，关于出于晚睡造成的很眼圈是否有特其他应对方法呢？答案是有的。下面就来和一起来看一看吧！现在正值冬季，具体运用于冬季的方法有如下几个。
茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干，放入冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈特别鲜明。
土豆片敷眼
土豆具有美白的功能，刮土豆皮，然后清洁，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助解除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。土豆含粉质，可补充眼部所缺。
运用眼部护肤品眼霜或眼膜
现在有很多眼霜和眼膜有净白和滋养的结果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是首先针对黑色素造成元凶的配方，而且吸收得比较好。假若功夫比较充裕的话，做一个滋养舒缓的眼膜结果会更好，缓和眼部疲劳的同期，滋养眼部肌肤。
苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋地方。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，才能用温室苹果。
饮食调养
每日喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减轻瘀血堆积，亦可减低因贫血则患黑眼圈的时机。早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有解除眼睛疲劳的功用。 平常要多喝清水，很好的将体内废物排掉，减低堆积时机，亦可减轻黑眼圈，更好每日饮8杯。一般黑眼圈是因为缺少粉质、铁质及维C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄入这方面的营养，如面饭、猪肝、蕃茄和菠菜等食品。
