时间就那样子过去了，变了很多东西，脸也会变。皱纹是时光流去落在脸上的印记，一般女性过了25岁以后脸上就会渐渐出现皱纹。这是因为身体的新陈代谢变慢了，皮肤的胶原蛋白变少了，皮肤开始松弛老化。这时法令纹、抬头纹、颈部横纹、川字纹等等各种部位的皱纹就会一一出现。皱纹的出现会让人看起来衰老，女性朋友们为了捍卫自己的青春和美丽一定要把去皱进行到底。怎么去皱效果好呢?
1、皮肤变得松弛没有弹性的根本原因就是胶原蛋白的流失，所以去皱皱纹的第一点就是要补充胶原蛋白。胶原蛋白是生物高分子，广泛地存在于皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等各个部位。正是胶原蛋白为真皮层提供了支撑力，才让皮肤紧绷。所以要去皱首先就是要补充胶原蛋白。
2、要想去除皱纹，坚持使用去皱的护肤品也是必不可少的。想要去皱就要选择抗氧化、抗衰老效果比较好的护肤品。这里为大家推荐使用富含维生素C、维生素E以及各种维生素A衍生元素的护肤品。含有这些营养成分的化妆品会让肌肤更加明亮清新，为皮肤注入营养，焕发新的光彩和生机。
3、另外还要养成科学合理的作息习惯。很多们皮肤不好、皱纹丛生，和她们长期的睡眠不足以及饮食不健康是分不开的。大家都知道睡眠对皮肤的保养非常重要，所以要尽量睡足八小时，养成早睡早起的好习惯。饮食要避免过于油腻辛辣，多吃蔬菜水果，做到营养均衡。
预防皱纹要早早开始动手，在25岁以前就应该开始保护肌肤，防患于未然。当皱纹出现以后，要从生活的各个小细节入手保护肌肤。想要拥有年轻明亮的肌肤，有效去除皱纹的滋生，就要从现在开始做起，赶快试试上面分享的这些去皱方法吧!
