有什么最佳方法可以去除皱纹呢?身边很多朋友脸上都有一些皱纹，他们常常会在我们面前抱怨皱纹带来许多麻烦。脸上的皱纹，总会在不知不觉中，达到一个令人难以置信的境地。也许有一天，你会突然地发现，你已经老了，这时候，我们就需要来通过一些好的方法来祛除脸部皱纹了。事实上，良好的生活和饮食习惯，对于我们去除脸部皱纹，还是很有帮助的。
1、米饭团去皱:米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
2、水果、蔬菜去皱:丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
3、啤酒去皱:啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
4、茶叶去皱:喝茶能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹。茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
5、咀嚼去皱:每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润.
6、改掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头NT不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。
7、多吃胶冻类的食物，肉皮、鱼肝油等，使皮肤有弹性，还要用夏季的瓜果的皮肉、水汁来擦拭额头的，不要经常的皱眉头，保持心情舒畅、还要多喝一些蜂蜜和水。
9、 露天劳动要戴草帽;
10、可以经常用热毛巾在额前部敷2-5分钟;
11、每天晚上洗脸后，用右手四指并拢，在额前按摩，由左至右微微地用指向下压。
以上这些介绍，包括一些去除皱纹的饮食方法，还有一些好的生活习惯，这些都是能够帮助大家早日摆脱皱纹的。很多时候，皱纹都是在不知不觉中积累的，因此好的习惯很重要。希望大家都能够认识到这一点。
