每一个胖子每当照镜子看到自己胖胖的自己就会很绝望，他们非常渴望有一种方法能让自己的脸瘦下来。懒美眉的愿望：希望坐着就能拥有纤纤玉腿。为了达到这个目的，她们拼命的努力减肥，就算身体已经严重受不了了也会咬牙坚持，因为她们厌倦了被别人嘲笑，被别人甩的痛苦经历了，说实话其实用对方法，坐着也能瘦腿不是不可能哦。今日就为大家推荐几个个坐着就能瘦的瘦腿，赶紧试试吧！
坐着瘦腿NO.1
椅子只坐三分之一，右脚往前延伸，尽量将脚底贴在墙壁上，两手放入左大腿上，上半身慢慢往前弯，停留15~30秒。回到原本的坐姿，换边再做。
坐着瘦腿NO.2
在椅子上坐稳，身体维持伸直，将右脚放到左膝上方。右手慢慢将右膝盖往下压，左手扶住右脚踝，伸展右大腿外侧的肌肉。停留10秒以后换边再做。
坐着瘦腿NO.3
假如你是想纯坐着不动也能瘦，又是肌肉型小腿，那肉毒素瘦腿针是最好的选用。瘦腿针是特地针对小腿肌肉的一种瘦腿，瘦腿针在注射几天后就能看到小腿肌肉一天比一天缩小的结果，一般来说瘦腿针的结果才能连续一年上下，而且瘦腿过程中没有任何手术创伤，诊治后恢复的也很快。是目前非常流行的快速瘦腿。
坐着瘦腿NO.4
清洁干净双腿后做在椅子上摸瘦腿精油按摩。瘦腿精油的功能是帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，减掉腿部脂肪。正确地掌握瘦腿精油的运用，并配合适当的按摩技巧，能到达有效地瘦腿结果。
瘦腿精油运用：
Step1、直接清洁我们的双腿。
Step2、将适量瘦腿精油滴在掌心，两手将精油搓到发热，使其更接近肌肤温度，有利于精油的吸收和发挥功能。
Step3、将搓好的精油均匀涂抹在腿部，并进行按摩。
按摩：
Step1、先从脚踝的地方做起从下往上逐步按摩，用虎口地方踢着自己的小腿肚，大拇指和食指的指腹用力，慢慢往上滑，按摩15-二十分钟。
