现如今,每个爱美的都市佳人都想要拥有傲人的胸部,展现自己的魅力。但是不少女士因为没有丰满的胸部而自卑,一个女人若能够拥有魔鬼般的身材,势必会吸引诸多男性的青睐。也因此,许多爱美的女性为了让自己更具魅力,总是希望自己的身材无限地接近完美。这其中,胸部是她们最在意的部位。那么,如何才能拥有完美好看的胸型呢?且看今天为大家推荐的四招丰胸秘籍,相信一定会给大家带来很大的帮助。
招数一:毛巾练胸式
站着或跨坐,将双手打直举过头顶,双手紧握一条毛巾;右手打直拉紧毛巾,将左手一带往右手边拉,背要挺直;手部收回动作,回到最开始的动作,然后将毛巾向左侧拉。重复4个回合。
招数二:夹书集胸式
将两本有点厚的书或杂志夹在腋下;两手自然握成拳,尽量贴紧身体,夹紧杂志,不要掉落;持续一个小时,直到手臂感觉到疲劳。
招数三:推墙健胸式
面向墙面,将双手起,平行于地面,与肩同宽,手掌贴向墙面,抬头挺胸,收小腹;将双腿打开约与肩同宽;手臂伸直向墙面施力,再将双手弯曲,将身体贴近墙面,重复三个来回。
招数四:推手美胸徒手操
双手臂抬起与地面平行;右手在左手的下面,双手以虎口相握,稍微使力向外推,约持续1分钟,然后换手进行,可做十个来回。
以上就是今天要推荐给大家的四招丰胸秘籍。完美的胸部能够让女人们的身材更加完美,为了能够让自己的身材更完美,不少爱美的女士们她一直在为能拥有好看丰挺的胸部而努力着。本文提到的这四个丰胸秘籍,绝对可以帮们打造傲人完美的胸型哦!怎么样?你也赶紧来试试吧!