行走外出，是我们每天都在进行的事，所以有时不可避免的会有不小心的磕磕碰碰，就难免有伤疤，而伤疤又有满意和不良之分。所谓满意的疤痕，就是通过长时间退化，形成细、平、白的疤痕，若又与肌肤的纹路平行，就很不容易察觉出来。不良的疤痕包括宽广且下陷或凸起的疤痕，成一条长直线疤痕，肥厚红肿的疤痕，以及蟹足肿(瘢痕疙瘩)。那么这些疤痕都要如何淡化或者去除呢?下面我们就一起来学习一下相关的知识吧。
避免不良疤痕出现的：
1.手术伤口：在伤口拆线后或伤口初步愈合后及做起，以美容胶纸压贴于伤口上，直到六个月疤痕成熟为止。美容胶纸须24小时运用，每日清洗患部，在换新胶纸。若疤痕红肿浮起较为鲜明，可运用硅胶片压贴于伤口，硅胶片须每日贴24小时上下。
2.外伤疤痕：仔细处理伤口，细心缝合是减轻疤痕的唯一，同样在伤口愈合后须用美容胶纸压贴，直到疤痕成熟，有需要时尽管用硅胶片。
3.烧烫伤疤痕：须穿著压力强烈之弹性衣，通常约须六个月至一年。
4.青春痘：除须清洗患部、运用果酸及服用药物多管齐下控制青春痘外，应避免用手去挤压痘痘，以阻止凹洞及疤痕出现。
不良疤痕的诊治：
1.肥厚疤痕：运用类固醇，首先注射于疤痕内,可使疤痕软化消退。通常固定一个月注射一次，直到疤痕软平为止，疤痕红色的外观也会慢慢褪色，最后变成白色。
2.白色且外观宽粗或不雅疤痕：可施行修疤手术整形,包括疤痕切除重缝、z形或w形整修、或激光磨皮等，依不同之疤痕状态来决定手术方式。
3.青春痘疤：轻微可用果酸换肤，较重要用激光磨皮或磨皮机磨皮。
4.烧烫伤疤痕：疤痕多较重要且范围广，不易整修，通常只针对颜面及关节处作处理。包括疤痕切除、皮瓣移植、结构扩张器植入等。
正确观念：
1.疤痕是肌肤因外伤或手术所造成的伤口，在愈合后所留下的印迹,它会永久存在于肌肤上面，不易移除。用手术整修或磨皮等，可将凹凸不平或粗大不雅的疤痕予以美化成细小、平淡而不易看得见的疤痕，却无法真正解除它。
2.疤痕的整修不易，所以疤痕的预防要胜于诊治。假如要修疤，也须等疤痕成熟手术的结果才比较好。
3.疤痕的种类、成因与诊治很复杂,须请教整形外科专科医师才不会弄巧成拙，愈弄愈糟糕。
