有些女性朋友第一时间发现自己脸上有黄褐斑，因为担心影响到美观所以就积极的去整形机构进行激光去除，但是过一段时间自己发现黄褐斑又再次发生，其实这主要是女性没有掌握正确的方式，对于去除黄褐斑有很好的功效，来看一下比较好的食物吧!当下应对黄褐斑的方法是多种的，如果不是很严重的话，大家完全可以利用以上这几种食物达到有效的目的，如果黄褐斑色素沉着比较严重面积较大的话，那么就需要及时的去医院进行治疗了。
1、桑叶
女性朋友可以去购买老桑叶，煎汤服用，坚持一段时间之后，就会发现脸色有很大的改善，并且面部的斑点也有很好的淡化效果。
2、土豆片
生活中很多女性朋友都利用图片来做面膜，其实土豆也可以有效的去除黄褐斑，只需要大家将土豆切成薄片，然后敷在脸上，20分钟之后洗干净就可以了，长期坚持利用的话可以有效的淡化雀斑和黄褐斑，方法是特别安全的效果又特别显著。
3、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的食物纤维以及维生素和其他的矿物质，维生素c可有效地抑制皮肤中的多巴胺，可以使得皮肤中的深层氧化型的色素转为浅色的，这样就极大的避免了黑色素的形成。
4、西红柿
西红柿含有丰富的防洪协作，以及维生素c而维生素c可以有效地抑制黑色素的形成，所以很多女性朋友都利用西红柿达到保养肌肤消除雀斑的目的。
5、柠檬
每天喝柠檬水的确可以起到很好的保养肌肤效果，而柠檬也具有抗斑的效果，这主要是因为柠檬的营养元素可以预防皮肤色素的沉着，另外，大家在洗澡的时候也可以利用柠檬味剂，皮肤也会显得更加滋润光滑。
介绍了这么多现在大家应该知道应该如何去除黄褐斑了吧!
