伴着年月的流逝颈部出现皱纹，我们身体生理部分开始慢慢地变得老化，迟缓。皮肤变得松弛，甚至有的地方开始长皱纹，颈部也长了颈纹。如果就这样出去见人的话，那不就暴露年岁了吗？非常多爱美者也都十分害怕颈纹的出现，因为平时低头玩手机，方便造成颈纹，但是又比较难发现。被人看到有很尴尬，所以关于颈部的养护仍是十分重要的。
颈部养护的严重性
颈部皮脂和汗腺的数量只有脸上的1/3，油脂释放较少，平时活动较频繁难以维持水分，所以极易干燥出现皱纹。化纤衣物的静电还易使颈部皮肤松懈致使皱纹增加，颈部皮肤保护的目的主要是预防和延迟皮肤衰老。颈部衰老也会首先影响胸部曲线，故进行颈部养护是女士要加以重视的。
颈部养护的步骤
1、颈部清洗
洗面的时候一定要连带脖子一起清洗，更加现在是冬季脖子的清洗时常会被忽视，但是请大家记住护肤的首要步骤旧是清洗以后可以够进行一道一道养护的工序;所以既然要养护好我们的脖子，那清洗是一定少不了的。但是记住清洗颈部的时候，要和涂抹颈霜一样，由下往上洗，维持皮肤纹路的提升，水温不宜过高因为会引起皮肤过早老化。
2、颈部按摩
这个步骤的按摩分为两种，一是涂抹颈霜或精华素的时候配合适当的按摩手法以便让颈部更方便吸收产品的营养，功夫不用太长大概2-3分钟即可;二是每周1-2次的重点按摩，配合按摩霜或精油进行，这样的按摩功夫较长大概要10分钟。
3、颈部保护操
当把运动加入到护肤程序中保护的结果便会更好，同期颈部保护操除了能够塑造颈部曲线之外，更能够提高颈、肩、背等部位肌肉的灵活性，预防肌肉松懈老化避免出现皱褶及"双下巴"，很好的加速脑部血液循环使人脑维持清醒、灵活状况。
