相信屏幕前的很多朋友都和一样，认为妈妈们是世界上最最伟大的人物，因为妈妈们不光在怀孕时要承受很多痛苦，单单是看着自己的身体一点一点的走形就要承受很大的心理压力，并且再生产后还会发现自己的肚肚上长了可怕的妊娠纹，那么今天为大家带来几种预防妊娠纹的办法供大家参考。勤擦滋润油(小麦胚芽油是著名的天然抗氧化剂)。
从怀孕初期即可选择适合体质的保湿润肤乳液、小麦胚芽油，妊娠纹按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿，肚子，屁股)，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。保持肌肤的弹性，对后期肌肉适应体重增加有明显作用。
按摩霜+小麦胚芽油
怀孕中后期可以将妊娠纹按摩霜配合小麦胚芽油使用。怀孕中后期由于体重增加迅速，很容易皮肤断裂然后形成妊娠纹。也可以简便一些，先涂抹一层按摩霜，再抹上一层小麦胚芽油，轻轻按摩。
多吃含优质蛋白的食物
怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和鱼皮冻等，对防止妊娠纹也有一定的预防效果。
产后坚持保养
生产后在洗澡时可用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上小麦胚芽油，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢，加速细胞修复的作用。
使用妊娠纹修复产品
如果长了妊娠纹可以利用专业安全的妊娠纹按摩霜进行修复，含胶原蛋白，改善妊娠纹色泽，帮助皮肤维持弹性。妊娠纹不多的话，后期会慢慢消退减少一些。
看了上边的内容，相信大家对产前如何预防妊娠纹有了一定的了解，也希望上边的内容能为大家带来一定的帮助，祝愿天下所有的妈妈们能顺利摆脱妊娠纹的骚扰，恢复自己的平滑肌肤。
