胸部的丰满与否直接决定着女性的身材,如果胸部又扁又平的话则会让我们看起来毫无女人味儿,所以很多女性都在寻找丰胸的方法,很多人都听说过木瓜鲫鱼汤可以丰胸,木瓜鲫鱼汤的确是有丰胸的作用的,但是在制作的时候要掌握方法和技巧,否则是无法达到丰胸的目的的,对自己的胸部不满意的朋友可以在家中制作一下木瓜鲫鱼汤,相信你的胸部一定会有巨大的改变的。 事实上是否真的是如此呢?下面就来听听专家的解析吧!
鲫鱼含有优质蛋白质,可修复我们机体组织;红枣有很好的补气血的作用;木瓜具有通乳、消食润肺的作用;因此这款汤特别适用于哺乳期的女同胞们。
木瓜鲫鱼汤的做法
1.买来的鲫鱼洗净后在上面涂抹一层料酒或着白酒腌制15分钟。
2. 木瓜去皮、去籽后切块待用。
3. 锅中放少量的油,趁油不热将腌好的鱼放入,小火慢慢煎至两面微微焦黄。
4.放入姜片煸炒香。
5.然后在锅中加入开水,没过大半个鱼身。
6.转大火,等水开后转文火炖20分钟。
7.20分钟后,加入牛奶,继续炖一个小时。
8.之后加胡椒,炖10分钟。
9.关火前5分钟加盐调味。
烹饪技巧
1、用来煲汤的鱼一定要买新鲜的,请卖鱼的人帮忙去鳞等工作。鱼的个头不要过大,大了会比较不香。
2、 清洗时要注意鱼腹内的黑色膜,一定清洗干净。
3、想要煲出奶白的汤,必须加开水。
4、牛奶可起到去腥、提鲜的作用。如果没有也可以不放。加入牛奶后尽量保持最小火,不要煮沸的状态。
5、这道汤有助于伤口愈合,产妇喝还有一定的催奶作用。
6、木瓜可选半生熟的,但我个人还是喜欢全熟的。