我们大家伙应该都知道，近来，大长腿的男性朋友们是越来越火了，一大波长腿控们的疯狂来袭，简直就把这些小美女们的花痴功力上升到了一个新的高度啊。可是，长腿不仅欧巴有，女神、萌妹子，甚至是女屌丝，她们都有着一双大长腿哦。而所谓的刮痧疗法，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的，运用刮痧板在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。那么她们的大长腿是如何得到的呢？那全是刮痧的功劳啦。
一、刮痧准备工作有哪些？
1、备好刮痧板：刮痧板一般药店都有卖，价格比较便宜，也可以用饭勺、瓷梗、木梳子的背面等来代替，只要边缘圆滑，不会刮破你的皮肤即可。
2、选好瘦身精油：要想获得好的效果当然是选择瘦腿精油了，目前比较流行的是杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽，这几种成份组成的。因为这些精油具有一定的特效：分解脂肪、排毒养颜、消除水肿等。
二、刮痧瘦腿操作方法是什么？
1、先在自己的大腿上摸上瘦腿精油，然后坐在沙发或是凳子上，用刮痧板刮自己的大腿内侧和外侧，大概要20分钟，左右腿换着刮。由上到小下。这能改善血液循环，刮的时候要完全放松自己。
2、一定要相对大力度快速的刮，但力度一定要在自己能承受的范围，只要坚持刮就能有效果。
三、刮痧瘦腿法小贴士有哪些？
1、来月经的前后不能刮痧。等身体恢复再行刮痧。
2、刮完之后，要把大腿上的油擦去。
3、刮痧瘦大腿后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。
4、刮痧瘦大腿时不要着凉，不要洗凉水，最好是睡觉。
整形医院专家友情提醒您：为了您的安全和诊治结果，一定要选用正规的整形医院做整形手术。整形当谨慎，切忌盲目整形。
